Natuurcoaching
De kracht en mogelijkheden van natuurcoaching
Natuurcoaching is een krachtige, inspirerende en helende manier van coachen, waarbij je op verschillende manieren in interactie gaat met de natuur.
De natuur gebruikt een andere taal dan de onze. Ze spreekt in metaforen, toont ons de parallellen tussen haar principes en wat speelt in ons leven, ze geeft ons inzichten en spiegelt ons wegen die we ervoor nog niet zagen of voelden.
De natuur:
- toont op een heldere manier wat er leeft in jou
- brengt inzichten, oplossingen, beweging en stapjes naar boven die je voordien niet zag
- toont jou wat je onbewust ‘weet’, maar waar je je nog niet van bewust was
- biedt hulpbronnen die je kan integreren door contact te maken met hoe ze rust, groeit, bloeit, verbindt, loslaat, herstelt, ontbindt, verandert, …
- biedt antwoorden op vragen waar je daarvoor geen mentale klaarheid in vond
- heelt op een diepgaande manier wat er losgelaten en getransformeerd mag worden
- helpt je verbinden met de diepere laag van wie je bent, met je intuïtie want ook wij zijn ‘natuur’
- helpt patronen doorbreken en nieuwe verbindingen leggen
- laat je ervaren wat van nature bij je past en wat je op dit moment nodig hebt
- is een poort tot een andere intelligentie dan ons intellect…
En ga zo maar door. Alles wat hierboven beschreven staat, mocht ik zelf al ervaren of begeleiden, rond privéthema’s en loopbaan-/ondernemerstopics.
Het enige wat het van je vraagt, is een open houding en voldoende gronding zodat – naast je hoofd – ook je lichaam en je intuïtie meedoen.
De krachtige ervaringen en de beelden verankeren we in jouw lichaam op het einde van de coaching, zodat je ze kan meenemen en integreren in je leven en onderneming.
Getuigenis
Na een veel te drukke periode was het op… ik moest mezelf eerst weer bij elkaar krijgen, mezelf opladen.
Toen stelde Les voor om samen met haar naar een bos te gaan om te kijken hoe de natuur mij kon helpen daarbij.
Voor we het bos in trokken eerst wat ademhalingsoefeningen om te aarden…
Na het bepalen van de intentie vroeg Les me met haar mee te wandelen en met al mijn zintuigen de omgeving in mij op te nemen tot ik een plek zag/hoorde/rook/voelde die mij aantrok.
De oefening, die daarna volgde, is te lang om te beschrijven, maar was zo magisch en zo krachtig!
Vooraf had ik het mij niet kunnen en durven voorstellen.
Toen we terug wandelden, kon ik alles wat laten zakken… ik voelde me wat verweesd… heel kwetsbaar… onder de indruk van de grootsheid van de natuur… dankbaar voor de coaching van Les, haar interventies heel subtiel, maar zo krachtig…
En het is blijven nawerken… Ik voelde mij zo rustig, vredig…
Die avond repetitie met mijn koor… Wat was dat?! In lange tijd niet meer zo alert en vinnig voor het koor gestaan.
En wat was dat met mijn ogen? Terwijl ik de vorige repetities echt een leesbril nodig had, bleek dat deze keer niet nodig.
Hoe een natuurcoaching om gewoon wat op te laden, leidde naar thema’s waar ik zelf nog niet aan had gedacht… hoe ik ne ferme duw in de goede richting kreeg… hoe ik mezelf wat terugvond… hoe nieuwe wegen zich openden…
"Natuurcoaching is iets wat je moeilijk kunt uitleggen, het is iets dat je vooral te ervaren hebt.
Wees wel gewaarschuwd: een vleugje is nooit veraf in de natuur.
Natuurcoaching kan perfect in een losse sessie geboekt worden.
Als je mij nog niet kent en nog niet vertrouwd bent met natuurcoaching, raad ik wel aan om eerst een intakegesprek aan te vragen zodat we al wat veiligheid en verbinding kunnen creëren en we helder kunnen krijgen wat jouw thema of vraag is.
Natuurcoaching is niet voor iedereen en elk thema de beste coachingvorm. In het intakegesprek stemmen we af wat jou op dit moment het best vooruit kan helpen.
Hoe gaan we te werk?
Praktisch
- Een sessie duurt gemiddeld 1,5u
- Wij vragen hiervoor een bijdrage van 125€.
- Voorzie goeie stapschoenen en regenkledij (als er kans is op neerslag)
- Breng eventueel een notitieboekje en je gsm mee, om wat woorden en beelden vast te leggen, tijdens of na de sessie.
- Bij harde regen of extreem weer (hitte bvb) stellen we de sessie in overleg uit.